Montag

Jan./Febr. 2025:      ONLINE über ZOOM
18:45 - 20:00 Uhr    PILATES mit Uschi 


15:30 - 16:45 Uhr    Pilates Geübte II
                                   mit Uschi

17:00 - 18:15 Uhr    Pilates Geübte II
                                   mit Uschi 

18:30 - 19:45 Uhr    Pilates Geübte II-III 
                                   mit Conny  

20:00 - 21:15 Uhr    Pilates Aufbau I
                                   mit Conny   

 

Anmeldung

Mittwoch

09:30 - 11:00 Uhr   Hatha-Yoga Geübte mit Uschi

16:30 - 18:00 Uhr   Hatha-Yoga Geübte mit Uschi

18:15 - 19:45 Uhr   Hatha-Yoga Geübte mit Uschi

20:00 - 21:15 Uhr   Body & Mind mit Erika/Uschi

 

Anmeldung

Freitag

17:00 - 18:00 Uhr Dance & Fun für Frauen
                                mit Susanne


Klänge der Stille mit Klangfee
Heilsames Singen & Tanzen mit Regina
Meditation & Engelheilkunde mit Monika

Termine folgen Ende März!


12 Tage Fastenerlebnis im Alltag 
mit Bewegung & Entspannung:
Termin: 12.03.-23.03.205 siehe Aktuelles
mit ärztl. gepr. Fastenleiterin
Ursula Prechtl 
Passend zum "abnehmenden" 
MOND, da "fällt" es leichter!!!
 
 



 

Anmeldung

Dienstag

08:30 - 09:45 Uhr Hatha-Yoga mit Uschi
                                Geübte (sanft)

17:30 - 18:30 Uhr deepWork mit Matthias
              dynamisches, schweißtreib. Training 

18:45 - 19:45 Uhr  QiGong mit Hildegard

20:00 - 21:30 Uhr Hatha-Yoga ANFÄNGER                                              und Wiedereinst. mit Uschi







                                                                           
                                   

Anmeldung

Donnerstag

Jan./Febr. 2025:    ONLINE über ZOOM
18:45 - 20:00 Uhr  YIN-YOGA mit Uschi


08:30 - 09:45 Uhr  Pilates Geübte 
                                 mit Erika / Uschi
10:00 - 11:15 Uhr  Pilates Geübte
                                 mit Erika / Uschi


16:30 - 18:00 Uhr  YIN-Yoga, Geübte mit Uschi

18:15 - 19:45 Uhr  Yoga für Frauen mit Uschi

20:00 - 21:30 Uhr  Hatha-Yoga mit Uschi                     

 

Anmeldung

Sonstige

Einführungskurs Hatha-Yoga Kompakt
von Donnerstag bis Sonntag mit Uschi
(9 Kurseinheiten a 60 Minuten) für
Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger

Do von 19-21 Uhr - 22.05.2025    
Fr  von 18-20 Uhr - 23.05.2025
Sa von 10-13 Uhr - 24.05.2025
So von 10-13 Uhr - 25.05.2025

Ausgleich: 171 € (wird von allen
Krankenkassen bis zu 100%
bezuschusst)

Bei Interesse unter 0171 4000616 melden.








 

Anmeldung