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Montag

08:30 - 09:40 Uhr    Hatha-Yoga Geübte

15:30 - 16:30 Uhr    Pilates sanft/Anf.

17:00 - 18:00 Uhr    Pilates Mittelstufe

18:30 - 19:45 Uhr    Pilates Fortgeschr.

20:00 - 21:00 Uhr    Pilates M mit Conny



 

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Mittwoch

08:00 - 09:15 Uhr    Pilates meets Yoga

09:30 - 10:40 Uhr    Hatha-Yoga Geübte

17:00 - 18:10 Uhr    Hatha-Yoga Geübte

18:30 - 19:34 Uhr    Hatha-Yoga Geübte

20:00 - 21:15 Uhr    Pilates meets Yoga

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Freitag

Freitag,  24.02.2023, 18 Uhr
Vortrag  Basenfasten/Buchingerfasten
Leitung: Uschi Prechtl
 
10 Tage Fastenerlebnis im Alltag:
Freitag, 17.03.- Sonntag, 26.03.2023
mit ärztl. gepr. Fastenkursleiterin

Freitag, 03.03.2023, 19 Uhr und
Freitag, 12.05.2023, 19 Uhr
Meditation und Engelheilkunde
Leitung: Monika Kellner


 

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Dienstag

17:00 - 18:00 Uhr  Pilates (Body&Mind)
NEU!                        mit Erika 


18:25 - 19:25 Uhr  QiGong mit Hildegard


19:45 - 21:00 Uhr  YOGA mit Cornelia

                          
                                   

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Donnerstag

09:00 - 10:00 Uhr Pilates, Mittelstufe 
                                mit Uschi & Erika

10:15 - 11:15 Uhr Pilates, Mittelstufe
                                mit Uschi & Erika 


17:00 - 18:15 Uhr  YIN-Yoga, Geübte


18:30 - 19:30 Uhr  Hatha-Yoga, Geübte 

20:00 - 21:15 Uhr  Hatha-Yoga, Anfänger



 

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Sonstige

Sonntag, 05.02.2023, 20.00 -22.00 Uhr
Vollmond-Meditation im Steinkreis
mit Uschi Prechtl 


Einführungskurs Hatha-Yoga Kompakt
von Donnerstag bis Sonntag mit Uschi
(9 Kurseinheiten a 60 Minuten) für
Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger

Do von 20-21 Uhr   Datum folgt in 2023!
Fr  von 18-21 Uhr
Sa von 10-13 Uhr
So von 10-13 Uhr

Ausgleich: 171 € (wird von den Krankenkassen
                              bis zu 100% bezuschusst)

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