Einzelcoaching

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• für gezielten Aufbau der Tiefenmuskulatur

 

• Aufrichtung der Haltung

 

• Abbau von Verspannungen

 

• zum Erlernen körperlicher und mentaler Entspannung
   

• um Atemtechniken zu erlernen und zu üben
   

• um Stress zu reduzieren
   

• als Einführung zum Meditieren lernen
   

• zum Abbau von Ängsten
   

• um Blockaden zu lösen und 
  Chakren auszugleichen
   

• zur Stärkung des Selbstwertgefühl
   

• als Fastenbegleitung nach
  Dr. Buchinger oder Basenfasten
   

• zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung

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Termine auf

Anfrage

 

Yoga - Pilates - Fasten 

Ganzheitliche Lebensberatung

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Ausgleich:

30/60/90 Minuten

=

30/60/80 Euro

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Ursula Prechtl

• Yogalehrerin

• Controlbalance Pilates Instructorin

• Ganzheitliche Lebensberaterin

• Ärztlich geprüfte Fastenkursleiterin

• Meditationskursleiterin

• Entspannungspädagogin

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