Heilsames Fasten

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FASTEN ist uralt und ist definitiv mehr als VERZICHT!

 

• Basenfasten

• Heilsames Fasten nach Buchinger/Lützner

• F.X. Mayr Fasten

• Intervall-Fasten

• Hildegard von Bingen Fasten

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Der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung ist ein wesentlicher Bestandteil des Fastens. Jedoch sind Gewichtsreduktion oder andere kurzfristige Ziele nicht der Zweck des Fastens. Stattdessen soll das Fasten helfen, den eigenen Körper besser zu verstehen und ihm zu helfen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ausreichend Bewegung gehören ebenso zu einer Fastenkur wie auch Entspannung.

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Weitere Themen sind:​

• Reinigung und Entgiftung

• Säure-Basen-Haushalt

• Vorbeugung von Krankheiten

• Kraft und Energie für den Alltag

• Fastenstoffwechsel kurz erklärt

• Für wen ist welche Methode geeignet

• Ambulantes Fasten während des Alltages

• Heilsames Fastenwochenerlebnis in einer Kleingruppe

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Kursleitung

Ursula Prechtl

 

Yogalehrerin

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Ärztlich geprüfte

Fastenkursleiterin (AGL)

nach Dr. Buchinger/ Lützner und

Basenfasten (Fastenbegleiterin)

 

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Vorerfahrungen: keine erforderlich!

 

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Termine

 

Vortrag: entfällt derzeit

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Auskünfte/Infos über "Heilsames Fasten" direkt bei der Kursleiterin

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Nächster 10tägiger Fastenkurs:

siehe Ausschreibung hier

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"Das Fasten ist die Speise der Seele. Wie die körperliche Speise stärkt, so macht das Fasten die Seele kräftiger und verschafft ihr bewegliche Flügel, hebt sie empor und lässt sie über himmlische Dinge nachdenken“.

​Joh. Chrysostomus (um 350–407), griechischer Kirchenlehrer.

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Mit Selbstliebe zu deinem Wohlfühlgewicht

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Du bist es wert, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen - Tipps, Impulse und HYPNOSE

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Was hat Selbstliebe mit dem Wohlfühlgewicht zu tun??

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Wenn du dich selbst wertschätzt, akzeptierst und magst, dann hast

du in dir eine starke Motivation 

dafür zu sorgen, dass es dir gut geht, dass du dich wohlfühlst. Du wirst auf deine Bedürfnisse besser hören, dir gelingt es besser, schöne Dinge in deinem Leben zuzulassen und NEIN zu sagen bei den Dingen die dir nicht gut tun.

Dieser Kurs lädt mit Impulsen und Tipps ein, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, sich anzunehmen und wertzuschätzen. Durch die anschließende Trancereise wird dein Unterbewusstsein direkter angesprochen, dich selbst zu mögen. Dies wird tief in dir gespeichert, so dass es dir leichter fällt, mit Selbstliebe dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. 

Kursleitung

Silke Müller-Jatzwauk

HP für Psychotherapie

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Ort: 

Balance oder Online

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Ausgleich:

15 € (je Abend)

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Termine

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Freitag, 05.11.2021, 19-20.30 Uhr 

Mit Selbstliebe zu deinem Wohlfühlgewicht !​

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Freitag, 14.01.2022, 19-20.30 Uhr

 

Mit Selbstliebe deine ZIELE erreichen:

Impulse, Motivation und Hypnose

(Ausschreibung folgt im Dez. 2021)

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Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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